Familiegesprekken

 . . . . . . . . . . . . . . . . .
|Wanneer is het zinvol| |Hoe voer je een gesprek| |Als het onmogelijk lijkt| |Advies|

Tips voor Familiegesprekken
 

Inleiding

Communicatie is een belangrijk hulpmiddel bij het bespreken van problemen én bij het opsporen van je eigen onderliggende motieven.

Marshall Roosenberg heeft een effectieve techniek uitgewerkt om zonder dwang, effectief in moeilijke omstandigheden met elkaar te communiceren.

De kern is vervat in de volgende regels:

Zeg iets vriendelijks wat je echt meent.
Beschrijf wat je dwarszit in objectieve bewoordingen.
Verwoord je eigen emotie daarover.
Omschrijf wat je behoefte is / waar je teleurgesteld over bent.

Omdat je beschrijving van de ander objectief is en je wat jezelf betreft over je eigene emoties praat voorkom je dat de ander zich moet verdedigen (dwz aangevallen voelt.)
(Deze tekst is ontleend aan www.relatieonderhoud.nl)


|Wanneer is het zinvol| |Hoe voer je een gesprek| |Als het onmogelijk lijkt| |Advies|